MASSAGE BODY THẢO DƯỢC: HÀNH TRÌNH THANH LỌC VÀ PHỤC HỒI TỪ THIÊN NHIÊN

Trong nhịp sống hối hả, những dấu hiệu căng thẳng và mệt mỏi như những vị khách không mời mà đến, đẩy nhanh tiến trình lão hóa và khiến tâm hồn trở nên xáo động. Lúc này, hơn bao giờ hết, bạn cần một liệu pháp chạm đến cả thể xác lẫn tinh thần. Massage Body Thảo Dược tại Qspa chính là lời đáp trả dịu dàng: một bản giao hưởng của hơi ấm trị liệu và hương thơm thảo mộc thuần khiết, vỗ về cơ thể và làm dịu tâm trí bạn.

Massage body thảo Dược là gì?

Massage body thảo dược là nghệ thuật trị liệu cổ xưa, sử dụng sức nóng và dưỡng chất từ các túi vải chứa hỗn hợp thảo dược được hấp nóng (như gừng, sả, ngải cứu, quế, bạc hà, cam thảo…) kết hợp với các kỹ thuật ấn huyệt, xoa bóp chuyên sâu. Hơi nóng từ túi thảo dược giúp mở lỗ chân lông, cho phép tinh chất thẩm thấu sâu, trong khi hương thơm trị liệu (Aromatherapy) từ thảo dược tác động trực tiếp đến hệ thần kinh, mang lại sự thư giãn toàn diện.

Massage body thảo dược ứng dụng sức nóng và tinh chất từ túi thảo dược 

Lợi ích của massage body trị liệu thảo dược

Sự kết hợp giữa túi massage thảo dược và những kỹ thuật massage uyển chuyển, nhịp nhàng sẽ mang lại nhiều tác dụng đối với sức khỏe của bạn. Cụ thể như:

• Giảm đau nhức cơ và xương khớp chuyên sâu: Sức nóng từ túi thảo dược thẩm thấu sâu vào các lớp cơ và khớp, giúp giãn mạch máu, giảm co thắt. Các thảo dược có tính ấm như gừng, quế hỗ trợ giảm nhanh các cơn đau mỏi vai gáy, đau lưng, nhức mỏi chân tay, đặc biệt hiệu quả cho người làm việc văn phòng hoặc vận động nhiều.
• Thanh lọc cơ thể, tăng cường tuần hoàn máu: Nhiệt độ và các động tác massage kích thích hệ bạch huyết hoạt động hiệu quả, hỗ trợ đào thải độc tố tích tụ. Quá trình này đồng thời thúc đẩy lưu thông máu, mang oxy và dưỡng chất đến khắp cơ thể, giúp da dẻ hồng hào và cơ thể nhẹ nhõm hơn.
• Thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng cực đỉnh: Hương thơm tinh dầu từ sả, bạc hà, hoa oải hương…tác động trực tiếp lên hệ limbic trung tâm điều khiển cảm xúc và trí nhớ. Nhờ đó, giúp giảm thiểu hormone cortisol (gây stress), gia tăng serotonin và endorphin, mang lại cảm giác bình an, thư thái sâu lắng.
• Hỗ trợ cải thiện vóc dáng, làm đẹp da: Sức nóng từ túi thảo dược còn giúp làm mềm các mô mỡ cứng đầu, kết hợp với động tác massage đánh tan mỡ thừa theo lộ trình bài bản. Tinh dầu thảo dược giàu vitamin và chất chống oxy hóa thẩm thấu, nuôi dưỡng da từ bên trong, giúp da căng mịn, săn chắc và giảm thiểu tình trạng da sần vỏ cam.
• Cải thiện chất lượng giấc ngủ, hỗ trợ tiêu hóa: Trạng thái thư giãn toàn thân và tác động lên các huyệt đạo vùng bụng trong liệu trình massage body thảo dược tại Qspa còn giúp điều hòa khí huyết, hỗ trợ giảm đầy hơi, khó tiêu và đưa cơ thể vào trạng thái dễ chìm vào giấc ngủ tự nhiên, sâu và ngon hơn.

Massage body thảo dược mang đến cho cơ thể nhiều lợi ích tuyệt vời

Quy trình massage body thảo dược tại Qspa

Một buổi massage Body Thảo Dược  thường kéo dài khoảng 75 đến 90 phút tuỳ vào lựa chọn của khách hàng, được thực hiện trong không gian yên tĩnh tại Qspa:

• Bước 1: Chuẩn bị: Hướng dẫn khách thay đồ massage và nằm sấp trên giường ở tư thế thoải mái.
• Bước 2: Massage lưng và chà thảo dược: Thực hiện kỹ thuật massage kết hợp chà thảo dược ấm toàn bộ vùng lưng, giúp giảm đau nhức và thư giãn gân cốt.
• Bước 3: Massage chân và chà thảo dược: Massage và chà thảo dược ấm toàn bộ phần chân phía sau (từ đùi, bắp chân đến bàn chân) để tăng cường lưu thông khí huyết. Hỗ trợ khách chuyển nhẹ nhàng sang tư thế nằm ngửa. Tiếp tục massage và chà thảo dược ấm toàn bộ phần mặt trước của chân.
• Bước 4: Massage tay và chà thảo dược: Thực hiện kỹ thuật massage kết hợp chà thảo dược ấm lên cả hai cánh tay (từ vai, cánh tay đến bàn tay).
• Bước 5: Massage cổ vai gáy (mặt trước): Tập trung xoa bóp, day ấn thư giãn vùng vai, ngực và cổ phía trước.
• Bước 6: Massage bụng: Thực hiện các động tác xoa bóp nhẹ nhàng, thư giãn vùng bụng để hỗ trợ tiêu hóa.
• Bước 7: Massage đầu: Massage thư giãn da đầu và vùng trán, giúp giảm căng thẳng, đau đầu.
• Bước 8: Hoàn thiện: Dùng khăn ấm lau sạch dầu và thảo dược trên toàn thân cho khách.

Liệu trình massage body thảo dược tại Qspa được cá nhân hóa dựa trên thể trạng và mục tiêu của từng khách hàng. Mỗi túi thảo dược được pha chế tỉ mỉ, hấp nóng ở nhiệt độ chuẩn, đảm bảo giải phóng tối đa dược tính và hương thơm tự nhiên.

Quy trình massage body thảo dược tại Qspa

Lưu ý trước khi trải nghiệm liệu trình massage body Thảo Dược

Mặc dù đây là một liệu pháp thư giãn an toàn lành tính, tuy nhiên để đảm bảo hiệu quả trải nghiệm tốt nhất, bạn cần lưu ý một số yếu tố như: 

• Không thực hiện trên vùng da tổn thương, viêm nhiễm, vết thương hở; người đang sốt cao, huyết áp không ổn định nghiêm trọng, hoặc dị ứng với thành phần thảo dược.
• Tránh massage ngay sau khi ăn no. Nên thực hiện khi cơ thể trong trạng thái thoải mái nhất.
• Với phụ nữ mang thai, người có bệnh lý nền đặc biệt hoặc đang dùng thuốc, cần tham khảo ý kiến bác sĩ và thông báo trước cho kỹ thuật viên tại Qspa.

Lời kết

Hành trình yêu thương bản thân xứng đáng được bắt đầu từ những điều thuần khiết nhất. Hãy trao cho cơ thể mình cơ hội được lắng nghe, được ủ ấm và tái sinh trọn vẹn với liệu trình massage body thảo dược tại Qspa. Chúng tôi tin rằng, sự chăm sóc chân thành nhất chính là sự chăm sóc biết trân quyện sức mạnh của tự nhiên.

Qspa hân hạnh được đồng hành cùng bạn trên hành trình ấy. Với không gian tĩnh lặng, đội ngũ chuyên gia am hiểu làn da và cơ địa, mỗi liệu trình đều được thiết kế riêng để mang đến sự thư giãn sâu và hiệu quả phục hồi tối ưu.

Để bắt đầu hành trình chữa lành này, bạn có thể liên hệ trực tiếp qua HOTLINE: 028 3868 3620 – đội ngũ tư vấn viên của chúng tôi luôn sẵn sàng lắng nghe và giúp bạn đặt lịch cho một trải nghiệm đáng nhớ.