Chăm sóc da đúng cách, đều đặn là tiền đề cho một làn da khỏe mạnh, tươi tắn. Thế nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về quy trình chăm sóc da chuẩn để đạt hiệu quả tối ưu.
Trong bài viết này, QSPA sẽ hướng dẫn bạn trình tự các bước chăm sóc da cơ bản vào ban ngày và ban đêm, giúp bạn xây dựng thói quen skincare khoa học và phù hợp với làn da của mình.
Quy trình chăm sóc da mặt ban ngày cơ bản
Quy trình chăm sóc da mặt cơ bản vào ban ngày sẽ bao gồm các bước như sau:
Bước 1: Tẩy trang
Khi bạn ngủ, làn da của bạn vẫn không ngừng hoạt động và tiết ra dầu thừa, bã nhờn. Do vậy, vào buổi sáng bạn cần phải tẩy trang để loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn trên mặt sau cả đêm.
Bước 2: Rửa mặt bằng sữa rửa mặt
Một trong các bước làm sạch, chăm sóc da ban ngày không thể thiếu đó là sử dụng sữa rửa mặt.
Rửa mặt vào buổi sáng bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ có chứa thành phần lành tính không chỉ giúp loại bỏ sạch bụi bẩn, dầu thừa và tạp chất còn tích tụ trên bề mặt da sau một đêm, mà còn hỗ trợ ngăn ngừa tình trạng bít tắc lỗ chân lông, hạn chế mụn trứng cá và các vấn đề về da khác.
Bước 3: Dùng toner/nước hoa hồng để cân bằng da
Toner giúp làm sạch sâu các tạp chất còn sót lại trên da sau bước rửa mặt, đồng thời cân bằng độ pH để da tăng cường khả năng hấp thụ các dưỡng chất quan trọng từ các bước trong quy trình chăm sóc da kế tiếp.
Bước 4: Thoa serum
Vào buổi sáng, bạn nên ưu tiên sử dụng loại serum có khả năng kiểm soát dầu nhờn tốt, vừa giúp da cân bằng độ ẩm, hạn chế tình trạng bóng nhờn vừa hỗ trợ lớp trang điểm tệp da, tự nhiên và bền lâu hơn.
Bước 5: Dưỡng ẩm cho làn da
Dưỡng ẩm sẽ giúp làn da của bạn được cung cấp đủ độ ẩm trong một ngày dài bởi vì kem dưỡng ẩm có hiệu quả liên tục trong 8 giờ đồng hồ.
Bên cạnh tác dụng cấp nước, việc thoa kem dưỡng ẩm vào buổi sáng còn tạo ra một lớp màng bảo vệ da hiệu quả, giúp da chống lại tác động tiêu cực từ các yếu tố môi trường như tia cực tím (UVA/UVB), ô nhiễm và vi khuẩn,….
Bước 6: Bôi kem chống nắng
Tất cả các bước trong quy trình skincare chăm sóc da ban ngày đều trở nên vô ích nếu bạn không bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.
Do đó vào buổi sáng trước khi qua ngoài, bạn cần thoa một lớp kem chống nắng phù hợp để tạo lớp màng chắn bảo vệ da khỏi tác động tiêu cực từ tia UV.
Quy trình chăm sóc da mặt ban đêm
Quy trình chăm sóc da mặt chuyên sâu vào ban đêm sẽ có nhiều bước phức tạp hơn so với ban ngày. Cụ thể như sau:
Bước 1: Tẩy trang
Dù là buổi nào đi chăng nữa, làm sạch da với nước tẩy trang luôn là bước quan trọng đầu tiên và không thể thiếu giúp loại bỏ các cặn bẩn và bã nhờn dư thừa nằm sâu bên trong lỗ chân lông.
Nếu bỏ qua bước tẩy trang vào buổi tối có thể khiến làn da của bạn bị tổn thương nghiêm trọng, khiến da bít tắc lỗ chân lông, dễ sinh ra mụn trứng cá, mụn đầu đen và xỉn màu.
Bước 2: Dùng sữa rửa mặt
Thứ tự tiếp theo trong quy trình chăm sóc da mặt vào ban đêm đó là dùng sữa rửa mặt.
Suốt cả ngày dài, làn da phải tiếp xúc với hàng loạt tác nhân gây hại như bụi bẩn, mồ hôi, dầu thừa và tạp chất từ môi trường.
Bước 3: Tẩy tế bào chết
Mỗi tuần, bạn nên tẩy tế bào chết định kỳ 1 – 2 lần để làm sạch da và loại bỏ các tế bào già cỗi.
Khi tế bào chết tích tụ quá mức sẽ làm cho da bị bít tắc lỗ chân lông và khiến cho sợi bã nhờn, bụi bẩn không được giải phóng, từ đó gây ra mụn, viêm nhiễm, lão hoá.
Bước 4: Thoa toner hoặc nước hoa hồng để cân bằng da
Sau bước rửa mặt, làn da thường có xu hướng bị mất cân bằng pH do tác động của các chất làm sạch có trong sữa rửa mặt, khiến da trở nên khô căng và suy yếu.
Việc sử dụng toner/nước hoa hồng sẽ giúp đưa da về trạng thái cân bằng, giúp da mềm mại hơn và dễ tiếp nhận dưỡng chất từ các sản phẩm serum, kem dưỡng ẩm,… ở bước tiếp theo.
Bước 5: Đắp mặt nạ
Theo các chuyên gia da liễu, mỗi tuần bạn nên đắp mặt 2 – 3 lần để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho da mà không gây ra tình trạng quá tải hoặc kích ứng.
Bước 6: Dùng mỹ phẩm đặc trị
Sau khi làn da đã được cân bằng và làm sạch, bước tiếp theo trong quy trình chăm sóc da đó là thoa kem đặc trị như sạm nám, tàn nhang, mụn,…
Sử dụng các sản phẩm này sau toner sẽ giúp các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào cấu trúc da, tác động trực tiếp đến các vùng tổn thương và hỗ trợ cải thiện tình trạng da tốt hơn.
Bước 7: Thoa serum
Serum chứa các vi dưỡng chất và khoáng chất với kích thước siêu nhỏ, dễ dàng thẩm thấu sâu vào lớp trung bì và hạ bì của da, giúp điều trị, phục hồi và nuôi dưỡng da một cách toàn diện.
Trong quy trình chăm sóc da cơ bản, bạn có thể sử dụng 2 – 3 loại serum, tùy vào tình trạng da. Tuy nhiên, sau khi thoa serum, bạn nên để da nghỉ ngơi từ 5 đến 7 phút để tinh chất có thời gian thẩm thấu sâu vào da trước khi tiếp tục với các bước dưỡng da tiếp theo.
Bước 8: Sử dụng kem mắt
Nhiều chị em thường tập trung vào chăm sóc da mắt và thường bỏ qua bước thoa kem mắt.
Dùng ngón tay áp út lấy một lượng kem mắt vừa phải, sau đó chấm nhẹ lên vùng da quanh mắt. Tiếp đến dùng đầu ngón tay vỗ nhẹ để kem thẩm thấu đều.
Khi thoa kem dưỡng mắt, bạn không nên thoa trực tiếp vào mí mắt mà nên để khoảng cách khoảng 1cm, để tránh tình trạng kem trôi vào mí mắt khi bạn ngủ, tránh gây sưng hay kích ứng cho vùng mắt.
Bước 9 : Dùng kem dưỡng ẩm
Làn da chỉ thực sự đẹp và khỏe mạnh khi được cung cấp đủ độ ẩm. Vì thế, trong quy trình chăm sóc da mặt chuyên sâu, không thể thiếu bước thoa kem dưỡng ẩm.
Kem dưỡng ẩm không chỉ cấp ẩm và khóa ẩm, mà còn có công dụng giữ lại và tăng hiệu quả các dưỡng chất từ các bước trước, giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da tốt hơn.
Các nguyên tắc khi thực hiện các bước skincare cho da
Để duy trì một làn da khỏe mạnh, các nàng cần tuân thủ những nguyên tắc cơ bản trong quy trình chăm sóc da như:
- Xác định loại da: Mỗi người đều sở hữu một làn da riêng biệt. Khi xác định đúng loại da của mình, bạn sẽ dễ dàng lựa chọn và áp dụng các phương pháp chăm sóc phù hợp.
- Chăm sóc da theo đúng trình tự: Thực hiện các bước chăm sóc da theo đúng trình tự sẽ giúp các dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn, phát huy tối đa công dụng và nuôi dưỡng làn da tốt hơn.
- Cần có khoảng cách giữa các bước chăm sóc da: Thực tế, mỗi bước chăm sóc da đều cần có 1 khoảng thời gian nghỉ phù hợp (từ 1 – 10 phút tùy vào loại sản phẩm) để giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn và sẵn sàng cho bước tiếp theo.
- Kiên trì skincare đều đặn: Không có một sản phẩm hay một quy trình chăm sóc da nào có thể làm cho da bạn đẹp lên nhanh chóng. Hiệu quả skincare luôn cần thời gian để phát huy, đòi hỏi bạn phải kiên trì và thực hiện đều đặn. Thông thường, bạn sẽ cần từ 3 đến 6 tuần, thậm chí lâu hơn để bắt đầu thấy rõ sự cải thiện của làn da.
KẾT
Hy vọng rằng những thông tin QSPA cung cấp ở bài viết trên sẽ giúp bạn trang bị thêm nhiều kiến thức hữu ích để xây dựng quy trình chăm sóc da đúng cách, phù hợp với làn da của mình.
Nếu bạn đang tìm kiếm một không gian chuyên nghiệp để làn da được nâng niu và phục hồi chuyên sâu, QSPA chính là nơi lý tưởng dành cho bạn.
Với đội ngũ kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm, liệu trình cá nhân hóa theo từng loại da, cùng không gian thư giãn chuẩn spa – chúng tôi cam kết mang đến cho bạn trải nghiệm làm đẹp toàn diện và hiệu quả.
Hãy đặt lịch hẹn ngay hôm nay qua HOTLINE: 028 3868 3620 để được tư vấn và chọn được khung giờ phù hợp.